It’s not just you. That noise is the most hated part of a run for most of us. But 57% say they never hit the snooze button. Es geht nicht nur dir so. Dieses Geräusch macht eigentlich keinem Spaß. 57 % gaben an, die Schlummertaste nie zu drücken. Il n’y a pas que vous que ça dérange. C’est ce que la plupart d’entre nous aiment le moins quand nous allons courir. Toutefois, 57 % des athlètes affirment ne jamais appuyer sur le bouton snooze de leur réveil. No es solo cosa tuya. Ese sonido es una de las cosas que menos nos gusta a la mayoría de los corredores. Sin embargo, el 57 % de los deportistas afirma que nunca retrasa el despertador cuando toca correr. 誰もが嫌がるアラーム音。多くのランナーにとって最も辛い瞬間ですが、57%のランナーが決してスヌーズボタンを押さないと回答。 Você não é a única pessoa que se incomoda com ele. Para a maioria, o despertador é a parte menos amada da corrida. No entanto, 57% dos atletas dizem que nunca pressionam o botão soneca.

Once we lace up, things don’t get much better. Nearly three times more runners tolerate the first mile than relish it. Auch wenn wir die Laufschuhe geschnürt haben, wird die Sache nicht besser. Fast dreimal mehr Läufer verabscheuen den ersten Kilometer mehr als sie ihn genießen. Le bonheur n'arrive pas au moment d'enfiler les baskets. Les coureurs qui détestent le premier kilomètre sont presque trois fois plus nombreux que ceux qui y trouvent leur plaisir. La perspectiva no mejora mucho cuando nos atamos las zapatillas. El número de corredores que odia el primer kilómetro es casi tres veces mayor que el que se divierte desde el principio. 靴ひもを結んだら最後、辛い時間の始まりです。最初の1マイルが苦しいと回答しているランナーは、楽しいと回答したランナーの約3倍。 As coisas não ficam muito melhores depois que amarramos o cadarço. O número de corredores que detestam o primeiro quilômetro é quase três vezes maior do que aqueles que se divertem.

Our favorite part of a run is being done. It even beats out post-run snacks as the high point. Was wir am Laufen am meisten lieben, ist es geschafft zu haben. Das ist sogar noch besser als die Snacks nach dem Lauf. Ce qu'on préfère dans la course, c’est la terminer. Ce n’est même pas forcément le fait d'aller grignoter un morceau après l'effort ! Lo mejor de la carrera es acabarla (incluso mejor que los snacks de después). ランニングで最も嬉しい瞬間。ランニング後のスナックを上回る高得点を獲得。 O que mais gostamos de uma corrida é terminá-la. Não é nem aquele lanche depois de correr!

If we love what comes after a run so much more than the run itself, what keeps us coming back for more? Wir scheinen das Gefühl nach dem Lauf viel mehr zu lieben als den Lauf selbst. Ein klassischer Fall von Gratifikationsaufschub. Si ce que nous aimons le plus n’est pas la course à pied en elle-même, mais ce qui arrive après, qu’est-ce qui fait que nous renfilons les baskets encore et toujours ? Si lo que más nos gusta no es la carrera en sí, sino lo que pasa después, ¿qué nos hace volver a correr una y otra vez? ランニングそのものよりも、ランニング後のご褒美の方が好きだとしたら、なぜ私たちは、再び走るのか？ Se amamos o que vem depois de uma corrida muito mais do que a corrida em si, o que nos faz voltar a correr outras vezes?